現在、 藤川徳美先生の「うつ消しごはん」を実践しています。サプリメントの種類、摂取量、お得に購入する方法をご紹介いたします。 飲んでいるサプリメント紹介 ナイアシンとナイアシンアミド ビタミン類 過去の血液検査の結果 サ … 続きを読む 『うつ消しごはん』実践ブログ。サプリメントの量、購入方法をご紹介。