「K&G バランスクッション DX 」はボツボツ・イボイボの突起がないから痛くなく、滑りにくい素材でとても使いやすいです。バランスクッションの突起が痛くて苦手、滑りやすくて使いにくい…とお困りの方にオススメです。
この記事はバランスクッションの購入を考えている方に向けて書きました。
わたくしnecoが、実際に2種類のバランスクッションを使ってみた感想です。1つ目が突起のあるごく一般的なバランスクッション、2つ目が突起のない「K&G バランスクッション DX 」です。
わたくしnecoはボツボツ・イボイボ突起のあるバランスクッションは痛くて苦手です。「痛くないバランスクッションを探している」という方のために、この記事を書かせていただきました。
もくじ
バランスクッション買い替え
私は、ボツボツ・イボイボ突起のあるバランスクッションが痛くて使いにくく、突起のない「K&G バランスクッション DX 」に買い替えをしました。
以前使っていた物は片面がボツボツしたイボイボの突起があるタイプ。バランスクッションといえばこれ！と誰でも頭に浮かぶタイプのものを使っていました。
楽天さんなどで「バランスクッション」で商品検索すると、片面がボツボツ突起のバランスクッションがたくさん出てきますよね。
この片面が突起状、もう片面が突起なし（または凹凸の小さな突起）というバランスクッションが一般的で商品数もたくさんあります。
また、レビュー件数も多く、私もレビューを読んで購入しました。
バランスクッションとはこうゆうものだ…と思い使っていました。
しかし、使っていくうちに色々と不満が出てきました。
- ボツボツ・イボイボの突起が痛い！
- 薄手の服が破ける！
- 突起の凹んだ部分にホコリが入って汚れる！
- 突起のない面はすべる！
と、いう理由であまり使わなくなってしまいました。
腰痛がひどくなり
運動不足なのか加齢なのか、腰痛がひどくなってしまいました。
バランスクッションに座って腰を動かすと、体幹や骨盤のトレーニングになることは、以前持っていたバランスクッションで実感済みです。
効き目は実感していたけれど、やはり、ボツボツ・イボイボの突起が痛いのがどうも気になっていました。
痛いから裏を返し、突起のない面を使うと滑ってしまいます。
また、ボツボツ面に座ってトレーニングをしていると、薄手のズボンのお尻が破れてしまいました。ボツボツ突起が擦れたようです。
それでもバランスクッションの良さは体感していましたので、何かいい商品はないかとネットで探していました。
K&G バランスクッション DXを購入
ネットで商品を探していると、ボツボツ・イボイボの突起がないバランスクッションを発見。
お客様レビューを読んでいると「素材が滑り止めのような効果」と書いている人もいらっしゃったので、これは以前持っていたバランスクッションの不快感はないのかもしれない。と思い、購入してみました。
商品はこちらです。
滑らない！痛くない！
商品が到着し、早速空気を入れて使ってみました。
パッケージはこんな感じです。
よくあるツルツルしたバランスクッションとは違い表面が少しザラッとした感じです。ザラッは少々大げさですが。
座って腰を動かしても足で乗っかって立っても滑らない。
それに、ボツボツ・イボイボの突起がないので全然痛くないです。
これイラストの運動。腰痛持ちにおすすめです。個人の感想ですが腰痛に良い効果があります。椅子の上でも床に置いても出来ます。
「K&G バランスクッション DX 」を使ってみた結果…思っていた通りの商品でした！！
空気が抜けやすい？
レビューを読んでいると「空気が抜けやすい」と書いている方がいらっしゃいました。
これについては、今のところ私は感じません。使う頻度や時間にもよるのかもしれませんね。
もし、空気が向けてきたら下の写真の空気入れが付属品で入っていますので、簡単に空気を入れることが可能です。
お客様レビュー紹介
レビュー引用元：Amazon
バランスボールを持っている人が、腰痛にはバランスボールがいいよとお勧めしてくれたんですが、置く場所がないのでこちらを購入。腰に違和感を感じ始めたら、グニグニ動かしたりして座ることで、夕方に感じていた鈍痛が感じなくなりました。
他の製品のイボイボ付きタイプと、こちらのつるつるタイプをずっと迷っていましたが、長時間座っていたいのと、レビューで、作業療法士の方がオススメされていたのでこちらにしました。
結果、こちらで良かったです。
イボイボがあると長時間座っていられなかったと思うし、こちらはイボイボないタイプでお尻が痛くなく長時間座って入られます。
知人の薦めでバランスクッションを初めて購入しました。会社のオフィスチェアに乗せて利用しています。大腿筋の内側とか、腰、お腹の筋肉にジワリと効いています。使い始めからの3日間は筋肉痛にもなりました。営業職のため着座時間は、それほどありませんがこの効果です。効果は半信半疑だったのですが、スゴイと実感しています。
デスクワークで軽い腰痛持ちになってしまったので、買ってみました。オフィスのイスに置いてみましたが、かなり腰が楽になりました。効果があったので、家のイス用にも購入しました。
両足で乗ってスクワットをしたりしてトレーニングすることもできます。映画館や劇場に行くときも使いたいくらいですが、それなりに大きいので、持ち運びはできません。
坐骨神経痛、肋間神経痛持ちです。
仕事で座りっぱなしで神経痛を患いました。いろんな高いクッションを買って試してみましたが、どれもダメでした。
これを使い始めて、太もも裏に直接当たらないのと、グラグラと不安定なので体幹を意識して座るようになりました。最初からこれを買っておけばよかったと思いました。
イボイボが付いた足裏マッサージができるタイプを以前購入しましたが、硬すぎて簡単に立つことができバランストレーニングにはなりませんでした。こちらは柔らかい素材でできているので立つだけでも大変です。体幹やバランストレーニングには是非お勧めしたいです。
最後に
購入から2年以上経過し、追加で書かせていただきますと、この２年以上もの間、穴が開くこともなく何の問題もなく使用しています。ワンコが噛んで遊んでしまう時があるのですが、それでも穴は開きません。丈夫ですね^^
また、空気が抜けやすいということもありません。よって、空気入れを使うことも滅多にありません。
いかがでしたか？実際に使った人の感想です。
ボツボツ・イボイボの突起が痛いから買い替えたい。腰痛をどうにかしたい。家で体幹トレーニングしいたい。という方におすすめのバランスクッションでした。
参考になれば嬉しいです。
商品はこちらです。
