コロナ鬱?出掛けられないストレス、自粛ムード、イベント次々キャンセル…

毎日毎日、コロナのニュースばかりでなんだかテンション下がりますね💦

旦那さんが出張に行ってしまい2週間ほど一人ぼっち。

会員になっているジムは一応営業しているけれど、スタジオなどのグループレッスンはお休み。

フリーで利用するマシンなどは通常通り使えるみたいなんですが、なんとなく行く気分にもなれず…。友達との約束も次々とキャンセルになってしまいました。

何でもない時なら1人であっちこっち出掛けるのだけれど、今はやっぱり出るのも控えてしまいますね。知らずに出歩いて自分が移してしまうこともあるし。

そんな時は、今、自分が出来ることをやる!

これしかないです。

2月からスタートしたブログ。まだ始めたばかりのド素人。今このタイミングは、新しいことと向き合うための時間なのかもしれません。

YouTubeもはじめてみました。20年もネットショップのオーナーをしたいたのに動画編集ははじめてです。店長ブログ…みたいのもやっていませんでした💦

50歳で色々新しいことはじめました!毎日刺激があるので楽しいです💜

うつ消しごはんを実践しつつも...出かけられないストレスで不摂生しています 💜

うつ消しごはんはこちら

もしやコロナ鬱?毎日スナック菓子と缶チューハイをいただいています💜

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