【マスクが苦しい】マスクをすると体調不良になる方のために。

マスクをつけると呼吸が苦しくなったり頭痛やめまいが起きてしまう方のために改善策をお教えいたします!

もくじ

とにかくマスクが苦手!

この記事を書いた人(necolon)はとにかくマスクが苦手です。

この記事はマスクをすると体調不良になる、息苦しくなるとお悩みを抱えた方に向けて書かせていただきました。

過去にもマスクに関する記事を書かせていただいたことがあり、お陰様で同じような悩みを抱えている方たちに読んで頂けているようです。

最近、こんな記事を見つけました。

<お詫び>上記記事、削除になってしまったようでリンクしても記事が表示されなくなりました。(2020年10月更新)記事の内容は、何種類かのマスクをつけて苦しくなるかどうかの検証でした。結果はピッタマスクが一番苦しくならなかった...と言う内容でした。

記事にも書いてありましたが、先に結論から申し上げると、マスクで苦しくなってしまう方には『ピッタマスク(PITTA MASK) 』がおすすめです。

マスクが原因で長引く体調不良

私は以前、マスクが原因で長引く体調不良に悩まされたことがあります。

風邪対策で、寝る時にマスク着用で寝たことが原因で....

目が回るようなフワフワする感じ。目のチカチカ。頭痛。しびれる感じ。身体の痛み(筋肉のコリのような感じ)。これらが毎日毎日続きました。

その時の記事は

【体験談】マスクで体調が悪くなる?マスクを長時間することによって体調不良に。

マスクをするとこのような症状が出る方は是非、ご参考にお読みください^^

試行錯誤した結果生まれたマスク

とにかくマスクが苦手なのですが、コロナの影響が出てからは苦手でもマスクを付けなければなりません。

最初は不織布のマスクを着けていました。自分で手作りをして出来るだけゆるく、大きめに作りました。

市販の物よりもゆるくて、最初は気に入って付けていたのですが、どうしても苦しくなってしまう....。ゆるくてもダメなんですよね。

そして、試行錯誤した結果、生まれたマスクは『ピッタマスク(PITTA MASK) 』をアレンジしたものです。

その時に書いた記事は

『苦しくならないマスク』 マスクをすると息苦しくなる方には『ピッタマスク(PITTA MASK) 』がおすすめです。

上記記事内の「さらにアレンジ!」というところをご覧ください^^

耳のところを伸ばす、上下を少しカットする。このようにアレンジしたピッタマスク(または類似品)をずっと愛用しています。

詳細は『苦しくならないマスク』 マスクをすると息苦しくなる方には『ピッタマスク(PITTA MASK) 』がおすすめです。に書かせて頂いていますが、画像だけ貼っておきますね^^*こちらは類似品です。

『ピッタマスク(PITTA MASK) 』がおすすめ

『ピッタマスク(PITTA MASK) 』はメーカーさんも「花粉の侵入を徹底ガード」と謳っています。ウイルスやPM2.5が気になる方にはまた別の商品があるようです。

『ピッタマスク(PITTA MASK) 』はウイルス用に作られた商品ではないのですが、マスクで苦しくなってしまうけれど、やむなく付けなければいけない...という人におすすめの商品です。

熱中症予防として、暑い時は無理してマスクをつけなくても良い...ということになっていますよね。ですので、無理して苦しくなるマスクを付けることもないかと思います。

それと、『ピッタマスク(PITTA MASK) 』はネットに入れて洗濯機で何回洗ってもへたったりしません。中央の接着しているところが裂けてしまうことはありますが、毛羽だったり、耳のところが伸びてくることもありません。

とても経済的です。

『ピッタマスク(PITTA MASK) 』購入先リンク



マスク用のゴム(ウーリースピンテープ)*メルカリなどでも購入できます^^


呼吸がしやすいマスク

こちらのマスクも呼吸がしやすいようです。テレ朝「モーニングショー」で紹介!

呼吸がしやすいマスク「冷感マスク」20万個突破!

いかがでしたか?参考になれば嬉しいです。

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