履くだけでトレーニング効果がありそう♪おすすめのダイエットスリッパを動画でご紹介！
もくじ
- 購入のきっかけ
- 商品説明
- 動画紹介
- Amazonレビュー紹介
- サイズについて
●購入のきっかけ
コロナの影響でずっと引きこもり生活が続いていて深刻な運動不足です。
お買い物に行く時はなるべく少し遠くのスーパーに行ったり工夫はしていますが、それでも普段の生活と比べたらかなりの運動不足です。
Amazonさんで色々見ていると良さそうな「ダイエットスリッパ」を発見！
ダイエットスリッパはあのかかとがないやつが一般的ですが、底が丸いやつもあるんですね～（´-`）.｡oO
購入してみたら、これがなかなか良いのでご紹介させていただきますね。
●商品説明
【2019年最新】ダイエットサンダルです。
【EVA樹脂】サンダルの素材はEVA樹脂なので柔らかく履きやすいです
【靴底R形状】人間工学に基づきR形状なので不安定なので履くだけで美脚、美尻に効果があります
【返金保証】30日間の返金保証なので安心です
【美脚、ヒップアップ効果】ゆらゆら効果で足腰を刺激、歩く度に足首～ふくらはぎ、太ももヒップまで全体的にエクサイズ
引用元：Amazon
●動画はこちらです。
●Amazonのレビューを一部ご紹介いたしますね。
百均にある、かかとがないだけの厚底スリッパを履き続けていましたが、なんだか物足りないので買い替えです。
こちらは家族の間では『履くバランスボール』と呼んでいます(笑)
必死にバランスをとるわけではありませんが、これがまた履いているだけでふくらはぎ〜太ももが筋肉痛になるんですよね。
あぁ、今まで使っていなかった筋肉が使われているなぁ…と感じます。
この商品を履いて、全身鏡の前に立ったのですが、まず、外腿が内側に入り、下腹が、おさまるように引っ込みます。胸の位置も、スッと上がります。かかとのないスリッパで、どたどた歩いていて、段々と、足の形もおかしく姿勢も悪くなってきていたので、違いが、歴然。。
お家の中で、ハイヒールを履くわけにもいかず、姿勢や、歩き方が、だらしなくなってきているな、、と思っていたのが解消されました。マキ肩が開き、お腹も、引っ込みます。立ち方本当に大切ですが、ラクな室内履きでは中々、正しく立てない。しかし、こちらは、履いて、普通に立った感覚で綺麗な立ち姿になれます。これを履いて、前傾姿勢、マキ肩にすると、バランスが悪く、まっすぐ立ち辛いからでしょう。また、立っているだけで、ふくらはぎ結構効いてきます。立ったまま、前後に揺らす動作も出来、足首、アキレスが伸びてとても気持ちよく、楽しくその場で運動が出来ます。
普段から運動を全くしていなかったので気になって買ってみました。
履きながら家事をしていまず履くとバランスをとろうとするのにどこかしらで足の筋肉が刺激されていて、いい感じに運動不足解消になりそうです！
綺麗なスラっとした足を目指して継続していきたいと思います！
●サイズについて
私は普段パンプスやサンダルは23.5㎝、スニーカーは靴下をはくので24～24.5㎝を履きます。
サイズ表記を見ると、S（22.5cm～23.5cm）、M（24cm～25cm）と書いてあり、迷いました。ですが、レビューで「大きい」と書いている方がいらしたのでSにしました。結果、Sで大正解でした。
いかがでしたか？本当に履くだけで下半身や体幹に自然と力が入り姿勢も良くなります(^^)
私、パソコンは立ってやります。座っていると腰が痛くなっちゃうので…。最近はずっとパソコン作業しながらこれを履いています(^^)/
ドタドタ足音が大きくなるのでマンションの方は要注意です。あと、足をくじかないようにだけお気を付けくださいね。
商品はAmazonでご購入いただけます。
参考になれば嬉しいです♪
